43号線を西へ東へ

フリーランスの備忘録、アウトプットの実験場

2024-06-14から1日間の記事一覧

走り始めて体型に変化が出てきました!?

0.1トンの後期アラフィフおじさんですが、このままデブで人生を終わろうとしているわけではありません。高齢者と言われるその日までに、締まった身体を諦めず、もう一度走り始めています。 月間走行距離は32km(4月)、68km(5月)と増えています。6月はすで…