43号線を西へ東へ

フリーランスの備忘録、アウトプットの実験場

日記

電車を乗り過ごしかけた

電車移動日だった今日、スマホで書類を作成していたら、かなり集中していたようで、気がついたら自分の降りる駅に来ていた。

今年は7月24日!土用の丑の日っていったい何?

毎年うなぎのかば焼きくださるお客さんがおられます。ありがたい話です。今年もいただき、土用の丑の日が近いこと知りました。おかげさまで我が家では、一足早くうなぎの日を過ごすことができました 土用の丑の日がうなぎの日になったのは、ミスターエレキテ…

たばこに関する昔話

人の人生を左右する判断を行うと、一生後悔を背負うことがある。 パリの世界大運動会前に喫煙と飲酒で出場を辞退した選手がいると聞き、昔話を思い出した。自分語りをすることにする。

ラム酒のような美味しいロブスタコーヒー

収穫したコーヒーチェリーのまま2週間弱乾燥させ、その後2次発酵させる製法のコーヒーを飲みました。その名もWiny Natural(ワイニーナチュラル)。 コーヒー果実の甘味が豆に移ることで、自然な甘味とラム酒のような風味がするコーヒーだそうです。 早速飲…

セミの脱皮(羽化)は何時ごろ見られる?

2024年7月18日現在の初セミの状況です。7月13日の記事の続報になります。セミが、卵から幼虫になるのが孵化(ふか)、幼虫から成虫になるのが羽化(うか)といいます。 地中で育ったセミの幼虫が羽化のために地上に出てきます。その際、地面には直径2~3cmほ…

ユーロ2024で違和感。スペイン無敵艦隊復活?歴史的背景と現代の誤解

サッカーユーロ2024でスペインがイングランドに勝利し、7戦全勝で優勝を果たしました。 マスコミは「無敵艦隊」復活という見出しを取り上げています。確かに今大会ではスペインは圧倒的な強さをみせて「無敵」でした。 しかし、本家本元の英西戦争におけるス…

朝と夕方ジムで走った

世の中的には3連休の最終日でした。 まだやかましいほどにはセミは鳴いていません。鳴き始めるものの周りが盛り上がらないので、すぐに鳴きやんでいます。 外は蒸し暑いので、朝と夕方にジムで走ってきました。

コーヒーゼリーを自作した

YouTubeでコーヒーゼリーの作り方動画がおすすめに上がってきたので、作ってみました。

初セミ観測日2024年(神戸市の海側)

2024年7月13日7時15分ごろ、セミの鳴き声が聞こえた。ひと鳴きしたら静まりまったものの今年初めて聞いた蝉の声だ。 昨年の初鳴きは本ブログに記録していた。7月20日だったので、1週間ほど早いことになる。この頃は、早起きしてブログを書いていた時期だ。キ…

本気でマラソンを走っている人のフォームは美しく、合理的だ

この一ヶ月は、ほぼ毎朝走っています。速ければ5時前に、遅くとも5時半に出走しています。3~5月も同じ時間帯に走っている人は何人かいましたが、7月になってからは急に走る人が多くなってきた印象です。いろんなランナーにすれ違います。

ドラマ「アンメット」をみたら回鍋肉(ホイコウロウ)を思い出した

杉咲花主演のドラマ「アンメット―ある脳外科医の日記―」を見終わりました。

下戸でも、いいお酒は飲める

私はほとんどお酒を飲めません。生ビール中ジョッキを空にするのに1時間以上を要します。大学の新歓コンパでは、開始から12分でトイレに駆け込みました。 それくらい弱いです。 私の下戸っぷりをよく知る友人かが「このハイボールは他とは違うから、一回飲ん…

音声入力したものをAIにまとめてもらって日記とする

近頃、いろいろ忙しいです。朝から一時間強も運動しているのが一番の理由ですが、そのせいでブログを書く時間が無くなりつつあります。 一時期音声入力にはまっていたのですが、最近電車移動を増えことですっかり音声入力のことを忘れていました。電車の中で…

6月になりました

先月5月にブログ開設から1年経ちました。この一ヶ月はブログに向き合う時間が少なくなってきています。ランニング時間が割いているためです。 5月を振り返ります。

大雨一過、ジムで走った

昨日は全国的な大雨でした。日記です。

若いっていいな。2011年と2024年のランニングデータを比較する

2011年に走っていた記録が残っているので、13年後の今と比較してみました。 その時もかなりの運動不足だったと記憶していますが、今に比べると1日目から早いし、距離も走れています。 あの頃はわたしも若かった!

古傷を乗り越えて:走り出したきっかけと継続のコツ

走ることについて、頭の中を整理します。

この時期は朝が心地よい

ランニング日記です。 走り始めて86日目 50を過ぎて止まらぬおじいちゃん化、朝の目覚めがよすぎるのですが、ランニングも出来るし、トレーニングも出来る、と前向きにとらえていきたいと思います。 0.1トンの重量で走っているので、遅いのはご容赦ください

革製のカップホルダーを自作する

コーヒーの紙カップに嵌め込むタイプのカップホルダーを自作しました。 冬場はカイロの役割を果たす暖かいホットコーヒーですが、夏に近づくにつれて素手で持つのはつらいほど熱くなります。コーヒーの香りを存分に楽しみたいので、夏でもホットコ を飲むこ…

3回目のてんかん発作

少し前なのですが、子供が3回目のけいれん発作を起こしました。これまで生理中に発作が出ていましたが、今回は平常時。 生理中に起こる発作をおさえる薬を飲んでいましたが、これからは一般的な薬を常時飲むことになりそう。ただ、薬を飲むとかなり抑制でき…

被害届に指印を押す違和感といつまで経っても電子化しないお役所仕事

ちょっと前に自転車を盗難されました。その翌日には被害届を出しに交番に行ってきました。少しに気なることがあったので、書き残しておきます。

奈良行の電車は奈良風味【ならしかトレイン】

ゴールデンウィークの休みはカレンダー通りですが、なんだかんだで昨日も事務所に行きました。 阪神電車なんば線で車内、車外とも奈良っぽい電車に乗り合わせました。空いていたので写真を撮っておきました。 「ならしかトレイン」というそうです。近鉄の車…

今年はこんなデザイン。モノタロウTシャツ2024年版

4月中旬に発売されていたモノタロウTシャツ、今年も購入しました。お値段は少し上がってましたが、まだまだお手頃価格です(税込み769円)。 過去に2007年からの歴代モノタロウTシャツの記事を書いています。そちらも是非ご覧ください。

新在家ラーメンもんど:東加古川駅の人気店

所用で東加古川に行きました。地元の人にランチでおススメされたのがラーメン「新在家ラーメン もんど」。 鶏がらスープの熟成醤油ラーメン。 早速行ってきました。

心拍数をコントロールしてランニングを継続中

先週の話しですが、走るのがあまりにもしんどいのでいろいろ考えた記事を投稿しました。心拍数が上がりすぎないようなペースで走るようにしたところ、心が萎えること無く走り続けています。 以下、メタボおじさんのランニングのリハビリ日記になります。

港区の桜の名所が今年で見納め、大阪市港区の桜通り

大阪市港区の磯路に50年間見事に咲き誇ったソメイヨシノのアーケードが楽しめる街道があります。その名も「磯路三丁目桜通り」です。そもそもこの桜通りは北隣の町、弁天三丁目から始まったそうで、南側の磯路三丁目を巻き込んで800mにわたって桜並木が続い…

体の不調の回復に5日ほどかかった原因を考えたら、花粉よりも寝不足だった

個人的な日記です。この週末は体的につらい週末でした。 先週4月3日水曜日あたりから、首~背中~肩甲骨が日替わりでダルくてしんどい状態。仕事が入れば仕事優先のフリーランススタイルなので、土曜日は背部痛かかえて終日、日曜日も頭痛でぼーっとしながら…

パンダのタンタンが逝く

3月31日、神戸に一匹だけ生存するパンダ「旦旦(タンタン)」が亡くなりました。阪神淡路大震災後の神戸の復興を願って、2000年7月16日に貸与された二頭のパンダの女子の方です。 コウコウが亡くなったニュースとともに、子供達との思い出が蘇ってきました。子…

海老みたいな靴は現存する。Googleサーチコンソールのログ

海老みたいな靴は存在しました。正しくはサンダルですね。 さて、過去に歌詞の歌い出し部分の世界観を、AIにイラスト化してもらう記事を書きました。 Googleサーチコンソールによると、この記事がわが弱小ブログの中で最も急上昇中の記事になるなど、ちょこ…

一日引きこもってみたドラマが11本

日記です。忙しい三月が終わりました。 昨日から家族が旅行に行っているため、今日はゴロゴロし倒してドラマを見まくりました。